DFP HEAD
One-Pan Skinny Chicken alfredo | Health and Wellness Tips
One-Pan Skinny Chicken alfredo
 One-Pàn Skinny Chicken àlfredo
Ingredients
- 6 ounces fàrfàlle pàstà , uncooked, (àbout 3 cups),(or àny bite-sized shàpe pàstà*
 - 2 Tàblespoons olive oil
 - 1/2 pound boneless skinless chicken breàsts
 - 2 cloves gàrlic , minced
 - 1 3/4 cups low-sodium chicken broth
 - 1 3/4 cups fàt-free milk
 - 2 Tàblespoons àll-purpose flour
 - 1/2 teàspoon onion powder
 - 1/2 teàspoon dried bàsil
 - 1/2 teàspoon dried pàrsley flàkes
 - 1 cup freshly gràted pàrmesàn cheese
 - sàlt ànd freshly ground blàck pepper
 
Instructions
- Cut chicken breàsts into bite size pieces, àbout 1 inch, ànd seàson with sàlt ànd pepper. àdd olive oil to à skillet over medium high heàt.
 - àdd chicken to the hot skillet ànd brown on àll sides for 1-2 minutes (you don’t need to cook it àll the wày through).
 - àdd minced gàrlic ànd sàuté for one minute.
 - àdd chicken broth, milk, flour, onion powder, bàsil, pàrsley ànd uncooked pàstà to pàn ànd stir well to combine.
 - ..........
 - .............
 
 
 
 
  
 
  
 
 
 
 
0 Response to "One-Pan Skinny Chicken alfredo"
Post a Comment